Categories
Food & health Gezond leven

Zo kom je de hitte door

Eindelijk, een beetje verkoeling. We willen heus niet klagen hoor, want we houden van zonnig weer, maar té is nooit goed: we smolten zowat. En het warme weer is nog niet afgelopen. Dit is slechts een pauze. De temperaturen passeren aankomende week weer de 25 graden. En een gewaarschuwd mens telt voor twee, dus zorg dat je goed bent voorbereid.

Categories
Food & health Gezond eten

Smokey TABASCO Chipotle

Het barbecueseizoen is allang geopend, de rookpluimen zijn bij ieder weer te spotten in de achtertuin. En voor de allerlekkerste smaak gebruik je toch de kolenbarbecue, deze zorgt voor die typerende rooksmaak. Maar heb jij nu geen zin om die barbecue ook weer schoon te maken maar wil jij toch die smokey smaak hebben, dan moet je de nieuwe TABASCO Chipotle eens proberen. 

tabasco 1

Categories
Food & health Gezond eten Gezond leven Recepten

Couscous salade

We zweten de billen uit de broek, zo warm is het. We zoeken verkoeling bij het water en drinken liters water weg om ons vocht op peil te houden. Met dit weer is bijna alles teveel gevraagd dus ook lang kokkerellen in een veel te warme keuken om  een “prakkie” op tafel te krijgen. En daarom hebben wij een frisse couscous salade, heerlijke Arabische geuren komen je hiermee tegemoet. 

couscous salade

Categories
Food & health Recepten

Let’s celebrate Summer

Nodig wat vrienden uit en maak indruk met je nieuwverworven vaardigheden. Open een fles lovely rum en creëer de meest gedronken cocktail, de MOJITO. Dus  sla de limoentjes en muntblaadjes in, want hier gaan wij de zomer zeker mee door komen. 

mojito

Categories
Food & health Gezond leven

Deze voeding vermindert buikvet

Geen gekwabbel meer rond je navel als je in je bikini over het strand loopt. Geen “plopje” over je broekrand als je zit en je kunt je broek gewoon dichtknopen zonder je buik extra in te houden. Dat klinkt goed right? Minder buikvet is niet alleen een stuk mooier, maar vooral ook heel veel gezonder.