In het dagelijks leven hebben we allemaal wel last van stress. School, werk, relaties, vakantie-voorbereidingen, noem maar op. Een klein beetje stress is niet heel erg, maar iedere dag onder enorme stress gebukt is niet goed voor je innerlijk als je innerlijk. In dit artikel vind je enkele (hopelijk) nuttige tips om wat minder stressvol door het leven te gaan!