2015 is al in zicht. And that means … nieuwe voornemens!! Yes we mogen weer, nieuwe kansen om onszelf te verbeteren. En wat wordt het dit jaar?? Fitter, gezonder en stralender worden natuurlijk!
Tag: eten
We werken ons uit de naad in de sportschool en proberen zo goed mogelijk te leven, maar dit kost wel tijd. En soms hebben wij die tijd niet en schiet er iets bij ins, zoals bijvoorbeeld juiste voeding. Voedt je lijf en het zal je belonen doormiddel van een fit en energiek gevoel.
Categorieën
Minder zout in ons eten
Ja ja, we eten teveel zout, suiker en vet. Eerder hoorde je iedereen over vet, het vet werd overal uitgeslurpt en vervangen voor chemische opvullers, vanaf vorig jaar was suiker ineens het witte gif en ook zout is al een tijde in opspraak. In onze dagelijkse maaltijden zou veel teveel van dit andere witte gif zitten. En dan voegen we er vaak zelf ook nog wat aan toe. Om het een beetje op smaak te brengen.
Over een week is Sinterklaas het land alweer uit, vliegen de kruidnoten met korting de winkels uit en heb jij de tijd om je gedichten nog eens goed te bestuderen. Voor het zover is wil FemmeMagazine’s Hester nog een ding met jullie bespreken…
‘Ongeveer elke columnist(e) heeft er ondertussen al over geschreven en het is een actueel nieuwsonderwerp: Zwarte Pieten.’ Een zin die ik pas ongeveer op deze manier op de tv hoorde voorbijkomen en die mijn oren deed spitsen. Natuurlijk bepaalt die man (ik heb geen idee meer waar ik het gehoord heb, maar ik gok erop dat het een man was) niet waar ik over schrijf, maar misschien is het toch wel aardig om ook een poging tot een zwartepietcolumn te wagen. Vandaar deze titel en inleiding.