Categories
Food & health

Fluffy Marshmallow

Een very delish maaltje. Deze moet je dit weekend echt gaan proberen. Zoete, hele zoete aardappelpuree met on top een hele berg witte, zachte, heerlijke, zoete MARSHMALLOWS. Misschien een beetje raar.. of toch niet?!

marshmallow1

Categories
Food & health Gezond leven

Hoe een mindset jouw doelen beinvloedt

In december weet je al dat je in januari start met je goede voornemens. Daar stel je je dan ook helemaal op in. Want elk pondje dat dan door het mondje gaat, gaat er toch in januari weer af. Je denkt dan echt dat je het kunt. Maar denk je er in januari nog steeds zo over? En in februari? Lukte het jou om de goede voornemens na te komen?

Categories
Food & health Gezond eten Gezond leven Recepten

Stamppot met Pit

Was het maar alvast voorjaar. Maar nee, we lopen nog steeds met die veels te dikke winterjas rond compleet met koude rode neus en waterige oogjes. We zijn er wel klaar mee, maar die kou zorgt nog wel voor een goede eetlust. Daarom gaan we vandaag ‘the best of two worlds’ combineren.

stamppot 1

Categories
Food & health Gezond eten Recepten

Minestrone

Buiten is het guur & nat, binnen wil je opwarmen en energie opdoen om de kou te kunnen trotseren.. Wat helpt dan beter dan een dampende kop soep bomvol vitaminen & voedingsstoffen?

Minestrone

Categories
Food & health Gezond eten Gezond leven Recepten

Holy Shake

Met het druilerige weer buiten daalt onze motivatie en zin om wat te gaan doen. Blegh!! We hebben er gewoon geen puf voor. Maar onze Holy Shake gaat daar verandering in brengen. Met deze shake straal je weer van top tot teen en barst je van de energie!

shake1