Categories
Food & health Gezond eten

3 gezonde lunches

Kijk niet vreemd op als we het bij het ontbijt al over het avondeten hebben en bij het avondeten al over het avondeten van de dag erop. We zijn verzot op eten. Verslaafd is misschien een beter woord. Maar al die kilo’s erbij hoeft van ons niet zo nodig. Laat die maar lekker achterwegen en in hun eigen vet gaarkoken. Wij eten gewoon zonder kiloknallers.

Categories
Food & health Gezond eten Gezond leven Recepten

Picobello Portobello

Weet je nog niet wat je met kerst moet maken… probeer dan deze smakelijke portobello als voorgerecht. Een perfect hapje om je kerstmenu mee te openen.

porto

Categories
Food & health Gezond leven

Ontspan met échte winterse geuren

Buiten geen een sneeuw, geen geur van dennenappels? Dan creëer je binnen toch je eigen winterse geurlandschap!

Potpourri

Categories
Food & health Gezond eten Gezond leven

Royal Green Kokosbloesemsuiker

2015 is al in zicht. And that means … nieuwe voornemens!! Yes we mogen weer, nieuwe kansen om onszelf te verbeteren. En wat wordt het dit jaar?? Fitter, gezonder en stralender worden natuurlijk!

royal

Categories
Food & health

Hoeveel calorieën je op een gemiddelde feestdag eet

In het kader van de feestdagen -we kunnen ook echt aan niks anders meer denken- zijn wij heel benieuwd hoeveel calorieën je nou werkelijk op een dag als Kerstmis of Nieuwjaar naar binnen werkt.