Get those killer abs!

In deze donkere, gure en grauwe tijd lijkt het allemaal nog mijlenver weg: de dagen dat je praktisch leeft in je bikini en de hele dag aan het water doorbrengt. Ja, líjkt want voor je het weet is het zover en breekt ineens lichtelijk de paniek uit want dat buikje is nog niet echt wat je noemt bikiniproof. No problem, wij hebben een aantal work-outs op een rijtje gezet waarmee je binnen no time bezit over een stel killer abs!

Hoe handig wil je het hebben: op het You Tube kanaal Blogilates van Cassey Ho vind je een enorme hoeveelheid video’s waarmee je thuis aan de slag kunt en van de zomer kunt paraderen met een strakke belly waar je u tegen zegt. Work that abs!


Q: Doe jij trouw iedere dag buikspieroefeningen?

Comments

  1. is het niet ‘get those killer abs’ ? aangezien abs meervoud is. wel leuke video’s!!

  2. beautytalkblog zegt:

    Ik vind de Blogilates video’s veel te moeilijk voor beginners.. voor deze oefeningen te kunnen doen moet je volgens mij al over killer abs beschikken 🙂
    Eefje

  3. thoughtsanddresses zegt:

    wat ’n goede tip deze video’s! Ik ben zelf gezegend met sterke buikspieren, na zes jaar niet meer sporten kan je ze nog tellen. Maar misschien is het toch niet zo slecht om ze terug wat op peil te brengen 😀

  4. Het 2e filmpje had ik afgelopen wk al gezien!
    Ik vindt het heel goed dat deze filmpjes er zijn en zo kan ik fijn deze oefeningen doen!
    Tenslotte wil ik een goed figuur hebben als het zomer is 😉



Speak Your Mind

*