Categorieën
Food & health Gezond leven

Wat is clean eating?

Iedereen heeft het  maar over clean eating, terwijl jij nog steeds denkt dat je het vetpercentage in de gaten moet houden en in de waan bent dat je de calorieën moet tellen die je naar binnen werpt. Kun je het dan echt nooit goed doen? Geen idee wat clean eating is. Dus wat moet je doen?