Interview met fitnesslegende Maya Nassar (deel 2)

Eerder vroegen we Maya Nassar alles over sporten, afvallen en gezond eten. Behalve veel kennis in huis te hebben over die onderwerpen maakt Maya in haar dagelijks leven als professioneel bodybuilder ook veel mee. Daarom stelde we haar ook een aantal vragen over haar talloze covershoots, wedstrijden en fans.  … [Lees meer...]

Laatste nieuws

Maya Nassar Fitness

De ultieme afslanktips van fitnesslegende Maya Nassar

We dromen allemaal van een perfect afgetraind lichaam, maar er zijn maar weinig mensen die het roer … [Lees meer ...]

Lekker in je eendje!

Het is een doordeweekse middag en buiten schijnt het zonnetje. Ik ben toe aan de lente en elke vezel … [Lees meer ...]

Niet piekeren maar spiegelen

Lieve Femmers,  Daar ben ik weer! Ik ben er even een weekje tussenuit geweest, omdat ik druk … [Lees meer ...]

Doen de nieuwe Facebook-knoppen jou ook niet ergens aan denken?

Vandaag zal ieders Facebooktijdlijn volstaan met berichten over de nieuwe knoppen die toegevoegd … [Lees meer ...]

Random Posts

  • Tasty lips met de nieuwe Nivea Lip Butters
    Nivea alleen expert op het gebied van huidverzorging? Zeker niet, want naast ons gezicht en de armen en benen kunnen we nu ook onze arme uitgedroogde lippen in de Nivea …
  • Oké, dit lust ik gewoon echt niet
    ‘Je eet maar gewoon wat de pot schaft, kindjes in Afrika zouden alles over hebben voor zo’n bord overheerlijke spruitjes‘. Ik denk dat we een zin als deze allemaal wel eens …
  • Glitter Eyes by Gérard Brinard
    Dit hele leuke kitje spotte ik een tijdje terug op een verstopt plekje op de DA drogist make-up afdeling. Ik had geen idee van welk merk dit kitje was, ik …
  • Clinique 3-step Skin Care SystemClinique 3-step Skin Care System
    Een 3-stappenplan om je gezicht te verzorgen, hebben we dat niet eerder gezien? Jazeker wel, je ziet het steeds vaker. En daar zal heus wel een reden voor zijn. Misschien …
  • The Make Up Spot is geopend!
    Na maanden van voorbereiding in stilte en héél veel moeite doen om mijn mond te houden mag ik het vandaag van de daken schreeuwen: mijn eigen webshop The Make Up …
  • Make your own Mexicaanse burritos
    Deze week was ik een aantal dagen home alone en waar ik altijd zo aan kan schuiven moest ik nu zelf voor mijn eten zorgen. Ondanks dat ik nooit hoef …
  • Inecto Pure Coconut hand & nail cream
    Onlangs viel in het Kruidvat mijn oog op deze Pure Coconot Hand & Nail Cream van het Engelse merk Inecto. Aangezien ik best wel van kokos houd dacht ik: die …
  • LOOkX Natural Velvet Mineral Compact Powder en Lipgloss 43 Shiny Nude
    Gek dat je van sommige merken op één of andere manier altijd het idee had dat ze uit het buitenland afkomstig waren, maar na korte research gewoon oer-Nederlands blijken te …
  • Fotografie || A lovely evening
    Ik doe het echt veel te weinig. Gewoon lekker buiten zitten, niets doen en genieten van het prachtige uitzicht over de uitgestrekte weilanden naast ons huis. Afgelopen donderdagavond was het …
  • De perfecte outfit voor een bruiloftsgastDe perfecte outfit voor een bruiloftsgast
    Wanneer de zon zo lang zijn best doet om Nederland in de schijnwerpers te zetten en iedereen een glimlach op zijn of haar gezicht tovert, laat dat de mensen niet …