Interview met fitnesslegende Maya Nassar (deel 2)

Eerder vroegen we Maya Nassar alles over sporten, afvallen en gezond eten. Behalve veel kennis in huis te hebben over die onderwerpen maakt Maya in haar dagelijks leven als professioneel bodybuilder ook veel mee. Daarom stelde we haar ook een aantal vragen over haar talloze covershoots, wedstrijden en fans.  … [Lees meer...]

Laatste nieuws

De ultieme afslanktips van fitnesslegende Maya Nassar

We dromen allemaal van een perfect afgetraind lichaam, maar er zijn maar weinig mensen die het roer … [Lees meer ...]

Lekker in je eendje!

Het is een doordeweekse middag en buiten schijnt het zonnetje. Ik ben toe aan de lente en elke vezel … [Lees meer ...]

Niet piekeren maar spiegelen

Lieve Femmers,  Daar ben ik weer! Ik ben er even een weekje tussenuit geweest, omdat ik druk … [Lees meer ...]

Doen de nieuwe Facebook-knoppen jou ook niet ergens aan denken?

Vandaag zal ieders Facebooktijdlijn volstaan met berichten over de nieuwe knoppen die toegevoegd … [Lees meer ...]

Random Posts

  • Look Khroma Beauty Kourtney’s Kardazzle Complete Face Palette
    In Keeping Up With The Kardashians hebben we al uitgebreid kennis met haar kunnen maken: miss Kourtney Kardashian. De 33-jarige Kourtney is model, actrice, zakenvrouw, realityster, moeder en heeft ook …
  • Mascara challengeMascara challenge
    Hoe kun je nou beter het verschil tussen mascara’s zien dan door ze stuk voor stuk uit te proberen en de resultaten naast elkaar te leggen? Aan de hand van foto’s …
  • 30 Day Challenges
    Overal springen ze tevoorschijn: uitdagingen voor een maand, oftewel ongeveer 30 dagen. 30 dagen buikspieroefeningen in een schema, 30 dagen lang elke dag steeds iets langer planken, 30 dagen lang …
  • Zo doe je een warming up en cooling downZo doe je een warming up en cooling down
    Oefeningen zonder warming up en cooling down hebben ook pré en after workouts nodig. Helaas krijg je die er niet altijd standaard bij geleverd, en daarom zijn wij op zoek …
  • Nieuw! NYC City Proof 8 HR Lipgloss
    De laatste weken is er vooral aandacht voor het vernieuwde assortiment van Catrice en Essence maar laten we ook het NYC schap bij de Kruidvat filialen niet vergeten. Onlangs introduceerde …
  • Christiano Ronaldo wereldvoetballer van het jaar
    Afgelopen maandag was de uitreiking van de Gouden Bal. Dat is dé prijs in voetballand. Christiano Ronaldo mocht de prijs in ontvangst nemen. Het was een spannende avond voor de …
  • Essence Meet_Me@Holografics.com Body Oil
    Binnen de nieuwe Essence ‘Meet_Me@Holografics.com’ limited edition vind je naast oogschaduw, nagellak, eyeliner en lipgloss ook een Body Oil. Een product dat je normaal gesproken niet snel bij een make-up …
  • Andrélon Happy HighlightsAndrélon Happy Highlights
    Happy Highlights klinkt als Zomerblond, maar dat is het niet. Zomerblond is namelijk bedoeld om de zomerse gloed, die je haar krijgt van de zon, te accentueren en te behouden. …
  • Chapter Friday wint Bloglovin’ AwardChapter Friday wint Bloglovin’ Award
    Je bent ondernemend of je bent het niet. Yara Michels is meer dan ondernemend en daar werd ze onlangs in New York voor beloond met een welverdiende Bloglovin’ Award voor Newcomer …
  • Boterkoekjes à la By Sjanty!
    Na het maken van de cupcakes heb ik de smaak van het bakken te pakken. Deze keer heb ik boterkoekjes gemaakt, à la By Sjanty!