Interview met fitnesslegende Maya Nassar (deel 2)

Eerder vroegen we Maya Nassar alles over sporten, afvallen en gezond eten. Behalve veel kennis in huis te hebben over die onderwerpen maakt Maya in haar dagelijks leven als professioneel bodybuilder ook veel mee. Daarom stelde we haar ook een aantal vragen over haar talloze covershoots, wedstrijden en fans.  … [Lees meer...]

Laatste nieuws

De ultieme afslanktips van fitnesslegende Maya Nassar

We dromen allemaal van een perfect afgetraind lichaam, maar er zijn maar weinig mensen die het roer … [Lees meer ...]

Lekker in je eendje!

Het is een doordeweekse middag en buiten schijnt het zonnetje. Ik ben toe aan de lente en elke vezel … [Lees meer ...]

Niet piekeren maar spiegelen

Lieve Femmers,  Daar ben ik weer! Ik ben er even een weekje tussenuit geweest, omdat ik druk … [Lees meer ...]

Doen de nieuwe Facebook-knoppen jou ook niet ergens aan denken?

Vandaag zal ieders Facebooktijdlijn volstaan met berichten over de nieuwe knoppen die toegevoegd … [Lees meer ...]

Random Posts

  • Veel verbranden in weinig tijdVeel verbranden in weinig tijd
    Werken, werken, werken en ook nog een sociaal leven onderhouden. Wanneer sporten al die mensen dan? Echt hoe? Wanneer? Waar? Wij willen ook een mooi lichaam terwijl we knettertje druk …
  • Hema Diamond Nailpolish
    Voor zover ik me kan herinneren waren behalve mijn eerste oogschaduw en mascara ook mijn eerste nagellakje afkomstig van Miss Helen van Hema. Er is ook helemaal niets mis met …
  • Top 10 Nederlandse films
    Ik ben zelf een enorme filmliefhebber en heb er in mijn leven al enkele honderden gezien, hetzij in de bioscoop, hetzij lekker thuis op de bank. Ik kijk eigenlijk allerlei …
  • Pizzabollen!Pizzabollen!
    Oliebollen, oliebollen en méér oliebollen – geen oudejaarsavond zonder oliebollen! Met of zonder rozijnen, met of zonder poedersuiker.. daar houdt de variatie dan ook wel mee op. Reden genoeg om …
  • Look met Gosh Smokey Eyes Palette 02 Brown
    Gosh komt dit najaar met een hele reeks nieuwe producten, waaronder 4 prachtige Smokey Eyes paletjes in zwart, blauw, dieppaars en bruin. Het zal geen verrassing zijn dat ik gék …
  • Done!
    Wij vrouwen hebben er talent voor: paginalange to do-lijstjes opstellen en ze nóóit afkrijgen. We raken gestresst als we zien wat er nog allemaal moet gebeuren en worden boos op …
  • 2Fashion: dé zoekmachine voor fashionista’s!
    Uren het internet afstruinen naar iets dat je zoekt op het gebied van kleding, schoenen, tassen, accessoires, lingerie en beautyproducten en hiermee veel kostbare tijd verliezen is vanaf nu verleden …
  • Maaltijdsalade met linzen
    Het is alweer februari maar dat betekent niet dat we stoppen met onze gezonde levensstijl. We zijn natuurlijk hartstikke druk bezig met sporten om van de zomer weer stralend in …
  • Blond Body Care
    Hoe leuk is dit: één van mijn favoriete merken Blond Amsterdam komt naast alle leuke producten die ze al hebben nu ook met een eigen Body Care lijn. Ik zat …
  • Some of my guilty pleasures, sssttt…..
    Het leven hier op deze mooie wereld zit vol met verleidingen en je moet wel heul sterk in je schoenen staan wil je al die too die for high heels, …