Categorieën
Food & health Gezond eten Recepten

Gezonde fruitijsjes

Pfoe pfoe, wat hebben we gezweet de afgelopen dagen! Eindelijk belooft het even wat koeler te worden, zodat we even op adem kunnen  komen. Tijd dus om zelf weer de keuken in te duiken, om ons voor te bereiden op nieuwe warme dagen! Hitte of geen hitte: een zelfgemaakt gezond fruitijsje gaat er altijd in..

fruit-pops_thumb

Categorieën
Food & health Gezond eten Recepten

Regenboogsalade

De zomer lijkt in aantocht, dus is het tijd voor salades. Of je nu blij bent of in een treurige bui, van een bont gekleurde salade vrolijk je altijd op!

11427441_412381215635470_143353805_n

Categorieën
Food & health Gezond eten Recepten

Snelle tonijnsalade

Haast, geen tijd om gezond te eten: inmiddels weet je wel dat die smoesjes niet meer gelden! Zeker niet als je in een handomdraai een heerlijk frisse tonijnsalade uit de keuken tovert..

3803208422_7d2d768cc6

Categorieën
Food & health Geen categorie Recepten

Dit kan je allemaal doen met Nutella

Chocolade in een potje, een betere uitvinding bestaat er niet voor chocoladeverslaafden. Nutella is lekker om zo te eten, maar kan ook verwerkt worden in taarten, koekjes en andere baksels. De potten kunnen gebruikt worden als plantenbakken en sieradenpotjes. Oftewel: je kan er 1001 dingen mee. 

Categorieën
Food & health Gezond eten Recepten

Huisgemaakte granola in een handomdraai

Mmm, kun je je voorstellen hoe je keuken zich vult met een heerlijk warme, zoete geur? De geur van verse granola, precies zoals jij het lekker vindt én vele malen gezonder dan uit de winkel!

20150505_210011