Ben jij dol op yoghurt, liefst met allerlei gezonde of minder gezonde toppings? Dan ben je vast al eens bij Yoghurt Barn naar binnen gewandeld. Zo niet, grijp dan nu je kans! Want wij mogen in samenwerking met Yoghurt Barn een Barn Breakfast voor twee personen weggeven!
Met een verwrongen gezicht -dat kàn haast niet anders- schenkt half Nederland ’s ochtends een glas lauw-warm water aangelengd met het sap van een halve citroen in hun giecheltje. Maar waarom zou je je dag op deze gewaagde manier starten? Waarom zou je jezelf elke ochtend zo martelen? Ook een goede morgen.
Puur en eerlijk, dat is waar het omgaat tegenwoordig. Wij staan allemaal langer in de keuken om onze maaltijden van scratch te maken tot iets lekker. De trend die we steeds vaker zien is om onze eigen muesli te maken. Door deze zelf te maken kun je deze helemaal personaliseren.
We gaan massaal op vakantie en hier hebben we weinig zin om onszelf te onderhouden dus daarom gaan we nog wel eens buiten de deur eten. En wat kom je dan overal tegen, echt werkelijk waar dit gerecht is overal ter wereld te verkrijgen.. het Engelse ontbijt.
Elke morgen staat instagram weer vol met heerlijke ontbijtjes en merendeel hiervan zijn overnight oats. Maar waarom is het oeroude havermout toch opeens zo populair? De belangrijkste reden zal zijn is dat het ontzettend gezond is. Havermout is een bron van vezels welke goed zijn voor de vertering maar ook voor het verzadigingsgevoel. Een bordje oats zorgt ervoor dat jij de hele ochtend door kan komen zonder te snaaien.
