Train als een Angel

Eindelijk was het dan zover: de Victoria’s Secret show. En dat zullen de modellen die meeliepen ook wel gedacht hebben, want die hebben veel moeten laten en veel moeien doen om als gespierde Angels over de catwalk te mogen draven. Maar hoe dan? Nou, zo dus:

VS1

Traditiegetrouw werd de Victoria’s Secret show op 2 december gelopen in Londen. In totaal liepen er 47 modellen mee waaronder een aantal van Nederlandse bodem. Alle 47 zagen eruit als goden met een oerkracht van hier tot Tokio. Alsof ze rechtstreeks uit de gym kwamen. Wat waarschijnlijk ook zo was. Want hoe komen die vrouwen toch aan dat geweldige, krachtige -soms iets te krachtig- lichaam. Angels Alessandra Ambrosio, Adriana Lima en Candice Swanepoel laten zien hoe zij zich met behulp van hun personal trainer voorbereiden op de shows waar echt de hele wereld naar uitkijkt. Zowel mannen als vrouwen, alleen wordt er dan op andere dingen gelet. Maar dat maakt niet uit. Hoe fijn is het überhaupt dat je naar hetzelfde tv-programma kunt kijken als je lover. Dat is ook geen standaard.

De workout van Alessandra Ambrosio:

De full-body workout van Adriana Lima:

De full-body workout van Candice Swanepoel:

Q: Welke workout is het meeste aan jou besteed?

Comments

  1. Leuke video’s zodat ik er voor het voorjaar mee aan de slag kan gaan om een slank figuurtje te krijgen en de spieren goed soepel zijn 😉



Speak Your Mind

*