Gepland ontspannen

De zon schijnt, de zomer is terug! Helaas heb jij geen tijd, want binnen wachten 3 manden strijk, een huiskamer onder een laagje stof, ramen vol met kattenpootjes.. Ho, wacht! Is dat echt zo? Dat die klusjes gedaan moeten worden is een feit, maar heb jij dan echt geen tijd?

554339_306776869395265_151985044874449_756195_1974550701_n_large

[Lees meer…]

Het nut van vakantie

Full-time werken, altijd gezond eten, 5 keer per week sporten, alle was netjes gestreken in de kasten, elke dag stofzuigen.. Voel jij je niet ontzettend schuldig als je dat tijdens een paar weekjes vakantie allemaal wat achterwege laat?

vakantie

[Lees meer…]

Viva la vegan?

Ziektes die via dieren op mensen worden overgebracht, documentaires over de tragische omstandigheden waaronder kippen in 42 dagen worden vetgemest, beelden van krijsende varkens die massaal worden geslacht, onderzoeken die uitwijzen dat plantaardige voeding gezonder is dan dierlijke voeding: er lijken steeds meer redenen te zijn om te pleiten voor een veganistische levensstijl. Zou jij het willen & kunnen?

11666069_1090176730997035_6036996807127847684_n

[Lees meer…]

Help, ik ben ziek!

Ziek zijn is niet leuk. Punt. Als het dan toch zo ver is, kun je er maar beter het beste van maken. Daarom vandaag een aantal tips om die dagen bankhangen met koorts of buikpijn net iets draaglijker te maken.

Woman lying on sofa using television remote control

[Lees meer…]

Gezonde fruitijsjes

Pfoe pfoe, wat hebben we gezweet de afgelopen dagen! Eindelijk belooft het even wat koeler te worden, zodat we even op adem kunnen  komen. Tijd dus om zelf weer de keuken in te duiken, om ons voor te bereiden op nieuwe warme dagen! Hitte of geen hitte: een zelfgemaakt gezond fruitijsje gaat er altijd in..

fruit-pops_thumb

[Lees meer…]