Fruit. De één vindt het heerlijk, de ander gruwelt ervan en eet het weinig tot zelden. Ik vind fruit heerlijk en eet het zo’n beetje de hele dag door. Prima, want het bevat veel mineralen en vitaminen en geven je snel een verzadigd gevoel zodat je minder snel naar ongezonde tussendoortjes grijpt. Ook kan het eten van veel fruitsoorten een positief effect op je huid hebben. Vooral nu de zomer in aantocht is zijn er weer een hoop lekkere fruitsoorten te krijgen, dus in dit artikel de lekkerste en gezondste fruitsoorten!